Dare: Panik ve Anksiyete Rahatlatma iPhone için BMD Yayıncılık Ltd. tarafından.
DARE: Panik ve Kaygı Giderici, kaygı ve panik ataklarını yenmek için kanıta dayalı DARE çözümlerini içeren ücretsiz bir uygulamadır.
Mevcut konulara göre aylık olarak değişen bilgiler de bulunmaktadır. Ayrıca, ilerlemenizi günlük olarak takip edebileceğiniz bir ruh hali günlüğü ve kaygı ve panik ataklarını yenmenize yardımcı olacak sesli rehberler de bulunmaktadır.
Uygulama, kaygı ve panik ataklarını yenmenize yardımcı olacak bir programdır. Program sayesinde, ruh hali günlüğünde günlük ilerlemenizi görebilirsiniz.
Bu program ayrıca, eski halinize geri dönmeyi, meditasyon yapmayı ve daha iyi uyumayı öğrenmenize de yardımcı olabilir. En önemli şey kendinize güvenmenizdir.
DARE, kaygıyı yenmeye yardımcı olmak için kullanılabilecek ilaçlar hakkında bilgi içermektedir. Kaygı ve panik ataklarını yenmenize yardımcı olacak sesli rehberlerin bir koleksiyonunu da içermektedir. Ayrıca, uykusuzluğu ele almak için bir dizi meditasyon ve uyku rehberi de bulunmaktadır.
